先日、書きましたが核酸について 説明をしていなかったので！ まだ、読み込んでいませんが 核酸について書きますね！ 私たちの身体は、約６０兆個の細胞で成り立っています その細胞が休みなく活動し、その一つ一つは平均して ２００日のサイクルで生まれ変…

昨日の、「この差ってなんですか？」の番組で、 １００歳超えの高齢者の方の、ルーティンで、フェイシャルエステを されている方を拝見しました。 以前から、私が行っている認知症予防エステは、やはり 有効でした。よかった！ ８月に、２０年近く勤務してい…

「はしか」に注意しましょう・‥…━━━━━━━━━━━━━━━━━━…‥‥・★はしかは、一般的には子どもがかかりやすい病気ですが、近年では大人の感染者が増加しています。はしかはウイルスによる感染症ですが、感染力が非常に強く、重症化したり合併症を引き起こすことがあ…

皆さん！こんにちは、5月って夏と同じくらい 紫外線が強いのは、ご存知ですよね？ もう、最強なんですよ！紫外線！ 日焼け止め対策はされていると思いますが 夜のお手入れで、きちんんとその日の汚れを 落としていますか？ そこ！重要ですよ！ いくら、高い…

こんにちは、健康アドバイザーの伊藤です。 今年の花粉は、ひどいですね！ 杉が終わったころ、ＰＭ2.5や黄砂、次はヒノキですね！ 私の、目は少し良くなって来ました。皆さんの症状は？ 最近の患者様は、咳が止まらないと訴える方が多いですね！ 咳止めもい…

皆さま❗おはようございます 今日の富士宮市は、穏やかなお天気です❗ 皆さんは、婦人科検診きちんと行ってますか？ 40代後半から更年期世代に入ってきます。 症状が、いろいろです❗ 精神的な症状も、もしかしたら❗更年期症状の一つの可能性もありますよ❗ 行き…

ちょっと！ひさしぶりに投稿いたします。 最近！疲れやすくないですか？ アレルギーの方々は、肌トラブルや湿疹など、 出てないですか？ 季節の変わり目のこの春時期が、一番いろいろと、 体調のトラブルが多い時期になりますね！ そういう時はきちんんと睡…

今年初めてのブログを書きます。 最近、悩みどころのブログ書き テーマが、浮かばない今日この頃 ただ！花粉症だ！みんな困るぞー！ と思い久しぶりに投稿します。 下記の文章は、健康管理士協会からの 情報です。皆さん！ご覧ください。 毎年この時期に多く…