行動
ちょっと!ひさしぶりに投稿いたします。 最近!疲れやすくないですか? アレルギーの方々は、肌トラブルや湿疹など、 出てないですか? 季節の変わり目のこの春時期が、一番いろいろと、 体調のトラブルが多い時期になりますね! そういう時はきちんんと睡…
昨日の日本テレビ「損する人・得する人」でやっていたヨーグルト玉ねぎを 引用してきました。 それに、プラスで納豆を混ぜて食べる!2週間で、体重もウエスト周りも減る!らしいと、 いうことで作ってみました。 そこで、今晩より人体実験第2弾身体編を始め…
ここのところ、不思議な引き寄せ? その、きっかけは、健康管理士会の”日本舞踊で健康になろう” 上京するのに、着物で行きました。 研修の内容は、私の体に染みついた日本舞踊の基本動作! (父が家元のため2歳からの英才教育) しばらく日舞から、離れてお…