女性の更年期と女性ホルモン⑩

​​​高血圧：女性では40代以降血圧が高くなる人の割合が増加します。

では、どのくらいの血圧の人が高血圧と診断されるのでしょうか？

至適血圧：収縮期血圧（上と言われる）１２０mmhg
               拡張期血圧（下と言われる）　８0mmhg

正常血圧：収縮期血圧　１３０mmhg
               拡張期血圧　　８５mmhg

正常高血圧：収縮期血圧　　１４０mmhg
                  拡張期血圧　　　９０mmhg​​​​​​

ここまでは、セーフ！（以下は上と下で記入）

​​軽症血圧：上　１６０mmhgまで
　　　　　下　１００mmhgまで

中等症高血圧：上　１８０mmhgまで
　　　　　　　下　１１０mmhgまで

重症高血圧：上　１８０mmhg以上
　　　　　　下　１１０mmhg以上
赤字の血圧になってくると、血圧のお薬が出始める可能性が大きいですよね！

血圧は、測る時間帯や環境、手順によって変動します。

環境をきちんと整えて、正しい手順で規則的に測定する習慣を持つことが、血圧の管理には大切です。
正しい姿勢と手順で正確に測定しましょう。

測る時間帯は、朝おきてトイレを済ませたあとが良いと言われています。

家庭内で毎日血圧測定を致しましょう。そして記録しましょう。

受診した時も、先生の判断は家庭での血圧を重視されるようです。（先生にもよりますが・・・）

では、今日はそんな感じ！で！

健康相談承ります。

余談ですが！

先日患者様が血圧計の修理に来店されました。10年テルモの血圧計を、当店の購入で一度修理してから、もうだめみたいですが！テルモさんでは修理を受け付けてくれました。結局、だいぶ修理代がかかるので新しいタイプのご紹介になりましたが、10年もつ

血圧計ってすごいです！
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